Smakuj zdrowo z Thermomix: Gulasz i Bułki - Idealne Duo dla Twojego Jadłospisu!

Test 33/5953- Gulasz + 34/5953 Bułki i knedel na parze

Testuję i oceniam wszystkie przepisy z Thermomix! Czy mi się uda? Obserwuj i zobaczymy 😅

👩🏼‍⚕️Okiem dietetyczki: ten gulasz jest świetny! Jest mega smaczny i aromatyczny, a oprócz tego lekki i niskokaloryczny. Jedna porcja to UWAGA 150 kcal 😍 Oczywiście doliczamy do tego kawałek knedla i surówkę więc wyjdzie około 300/350 kcal, ale i tak jest to świetna opcja na zdrowy i sycący obiad 😍 

 👩🏼‍🍳 Okiem degustatorki i przedstawicielki Thermomix: te dwa przepisy świetnie ze sobą współgrają! Z przepisu na bułki i knedel robimy właśnie bułki (które lecą na 20 min do piekarnika) i knedla, który paruje się nad gotującym się gulaszem więc oszczędzamy czas i energię 😍

🥗 Jedna porcja gulaszu ma 150 kcal 

 A jedna porcja bułek/knedla również około 150 kcal 🥗

Ocena na cookidoo:

Gulasz 4,4/5 (na podstawie 4300 głosów).

Bułki i knedel 4,9/5 (na podstawie 3500 głosów).

Obserwuj @marzena.mleczko po kolejne inspiracje ❤️

Daj znać czy przetestujesz lub jaka jest Twoja ocena tego przepisu 🤗

🤩A jeśli marzy Ci się Thermomix,

🥑Lub potrzebujesz diety i wsparcia dietetyka w drodze do celu,

➡️To zapraszam do kontaktu ze mną, chętnie pomogę

🥰 Marzena Mleczko - dietetyk i przedstawiciel Thermomix

#gulasz #bułki #knedel #prezentacjathermomix #dietetykthermomix Dieta na Thermomix, przepisy z Thermomix, przepisy dietetyczne z Thermomix