34 dzień rozszerzania diety 💚
34 dzień rozszerzania diety 💚
Dziś naprawdę prosto:
✅ awokado w paskach
✅ pomarańcza w kawałku
🥑 Awokado to świetny sposób na dostarczenie w diecie dziecka wartościowych tłuszczów, które są ważnym elementem diety w okresie intensywnego wzrostu i rozwoju. Zawiera też m.in. foliany, potas i witaminę E.
🍊 Pomarańcza to dobre źródło witaminy C, ale też ciekawy sposób na oswajanie dziecka z bardziej wyrazistym, kwaśno-słodkim smakiem. Różnorodność smaków od początku rozszerzania diety ma znaczenie dla kształtowania preferencji smakowych.
Na tym etapie nie każdy posiłek musi być skomplikowany — czasem wystarczą dwa produkty, które pozwalają dziecku poznawać kolejne smaki i uczyć się jedzenia w kawałkach 💚
#rozszerzaniediety #dietetykodthermomix #blw #dietanathermomix #rozszerzaniedietyniemowląt
