"Marzena, no ale tak szczerze czy z Thermomix można schudnąć

Autor: Marzena Mleczko | 7 września 2026 12:34

"Marzena, no ale tak szczerze czy z Thermomix można schudnąć?" 🤔

Na ostatniej prezentacji padło właśnie takie pytanie :) - dziękuję za inspirację. Już wszystko tłumaczę!

Oczywiście, że można! 🤩
Obejrzyj film i zobacz jakie to proste! ☺️

Trzeba jedynie znać podstawy i można spokojnie sobie taką redukcję skomponować.

🍀Ogromnym ułatwieniem na cookido jest właśnie przeliczona kaloryczność każdego posiłku oraz przeliczone makroskładniki. Z łatwością więc możemy to sobie dobrać do własnego zapotrzebowania. 🤗

🍀Nie musimy korzystać z wagi kuchennej (Thermomix sam waży na poszczególnych etapach przygotowania posiłku).

🍀Nie musimy korzystać z innej aplikacji i wpisywać pojedynczo każdego składnika, aby przeliczyć kaloryczność całej potrawy.

🍀Nie musimy sami podmieniać produktów, które nam nie służą - wystarczy w filtrach wybrać np. bezglutenowe, bezmleczne czy bez laktozy i wyskoczą nam tylko takie przepisy. Możemy nawet filtrować sobie po indeksie glikemicznym! No to jest jakiś czad!

🍀Plus właśnie te kolekcje, typu lekkie, które pokazałam dzisiaj. A jest ich o wiele więcej! W tym urządzeniu mamy setki książek kucharskich! I stałe wsparcie szefa kuchni czyli naszego Thermomix'a 😁 Korzystajmy z tego! ❤️

Z Thermomix nie powiesz, że nie masz czasu na dietę albo, że nie umiesz przyrządzić tych wszystkich zdrowych posiłków. On Ci we wszystkim pomoże 😍

Wszystko mamy podane na ekranie Thermomix, wystarczy tylko chcieć i spróbować 🥰

Jeśli coś jest niejasne to zapraszam do kontaktu - jestem dietetyczką i przedstawicielką Thermomix i chętnie ze wszystkim pomogę 🤗

#dieta #dietaredukcyjna #dietaredukcyjna1800 #dietaodchudzająca #dietanaredukcji #dietaceliaczki #dietainsulinoopornych #dietabezlaktozy #dietabeznabiału #bezglutenu #bezlaktozy #beznabiału #dietaniskiindeksglikemiczny #dietazniskimig #dietetykkliniczny #magisterdietetyki #dietetykthermomix #przedstawicielkathermomix

Losowe wpisy
ig-hlhanb
Zgarnij bezpłatnie mojego ebooka! 💚
Autor: Marzena Mleczko
7 września 2026 12:38

Zgarnij bezpłatnie mojego ebooka! 💚 Wystarczy, że udostępnisz tą rolkę na swoim profilu i zostawisz komentarz: "poproszę o ebooka", a ja wyślę Ci go z[...]

Czytaj więcej
ig-cchcng
35 dzień rozszerzania diety 💚 Dziś na talerzu prosty pełnozi
Autor: Marzena Mleczko
7 września 2026 12:41

35 dzień rozszerzania diety 💚 Dziś na talerzu prosty pełnoziarnisty makaron penne 🍝 Wybrałam taki kształt, bo większe kawałki makaronu są wygodne do s[...]

Czytaj więcej
ig-ojiafh
Dzień 22 rozszerzania diety… i tak, dalej to samo 🙈
Autor: Marzena Mleczko
7 września 2026 12:41

Dzień 22 rozszerzania diety… i tak, dalej to samo 🙈 Kasza jaglana z dynią wraca kolejny dzień z rzędu. I zanim ktoś zapyta — tak, wiem i wiecie co? Da[...]

Czytaj więcej
ig-dolnbp
Dzisiaj chciałam podzielić się z Wami jednym z moich ulubion
Autor: Marzena Mleczko
7 września 2026 12:38

Dzisiaj chciałam podzielić się z Wami jednym z moich ulubionch przepisów na muffinki. To idealna propozycja na szybki i łatwy wypiek, który zawsze się[...]

Czytaj więcej