Niekoniecznie 🤷🏼♀️
Niekoniecznie 🤷🏼♀️
Brak laktozy w diecie będzie skutkował stopniowym zmniejszaniem się produkcji laktazy w organizmie. Skoro organizm jej nie potrzebuje to po co dalej ma ją produkować?
Jeśli więc po roku diety bezlaktozowej stwierdzisz, że chcesz wrócić do standardowych produktów mlecznych możesz się niemiło zaskoczyć. Wcześniej tolerowany składnik diety staję się nietolerowanym a u Ciebie pojawiają się dolegliwości po jego spożyciu…
Spożywanie laktozy zwiększa bowiem adaptację organizmu do jej rozkładu dzięki czemu jest lepiej tolerowana. Można to zaobserwować porównując stopień tolerancji laktozy w różnych krajach lub kontynentach. Tam, gdzie nabiał spożywany jest powszechnie większość populacji dobrze toleruje laktozę, a tam, gdzie nabiału praktycznie nie ma, większość populacji źle toleruje ten dwucukier. Oczywiście pomijam tutaj kwestie nietolerancji wrodzonej lub wtórnej, bo będzie to wyglądało już inaczej.
Skorzystaj ze specjalnej promocyjnej ceny na mojego ebooka: „Mleczne kontrowersje” i naucz się dopasować dietę pod swoją indywidualną tolerancję laktozy😊
CENA PREMIEROWA – tylko 19.90 zł!
(Cena regularna – 39 zł)
Ebook znajdziesz na marzena-mleczko.pl w zakładce sklep/e-booki
(link w moim bio)
[Autopromocja]
#dietabezlaktozy #dietabeznabialu #dietabezlaktozowa #dietaeliminacyjna #nietolerancjalaktozy
