🤱🏼 Przepis na śniadanie:
🤱🏼 Przepis na śniadanie:
✅20/25 g czekolady gorzkiej,
✅50 g płatków owsianych,
✅350 g mleka.
6,5 min/90 stopni/obroty 1
🤱🏼 W przerwach dwie kawy z mlekiem, owoce, jogurt i duuuużo wody
🤱🏼 Na obiad: Zupa dyniowo-paprykowa +
Warzywa z pary + Kurczak w kremowym sosie
pomidorowym - przepis z Thermomix (jadłam na dwa posiłki)
🤱🏼 I na kolację zapiekanka z szynką i brokułem - przepis z Thermomix (ja tylko zamiast szynki daje szarpanego w Thermomix kurczaka 🥰)
Zupa, kurczak i zapiekanka są od razu na dwa dni 🤗
#dietamamykarmiacej #dietamamy #dietazthermomix #dietetykodthermomix #połóg #ciąża #mama #dietanathermomix #owsiankaczekoladowa #owoce #zupadyniowa #kurczakwsosie
#zapiekankazbrokułem
A jeśli marzy Ci się Thermomix,
🥑Lub potrzebujesz diety i wsaparcia dietetyka w drodze do celu,
➡️To zapraszam do kontaktu ze mną, chętnie pomogę 🥰
Marzena Mleczko - dietetyk i przedstawiciel Thermomix
