Test 43/5996 - Barszcz czerwony z ziemniaczaną wyspą

Autor: Marzena Mleczko | 7 września 2026 12:39

Test 43/5996 - Barszcz czerwony z ziemniaczaną wyspą

Testuję i oceniam wszystkie przepisy z Thermomix! Czy mi się uda? Obserwuj i zobaczymy 😅

Zostaw komentarz "zupy z Thermomix" to wyślę Ci inne przepisy, które polecam.

👩🏼‍⚕️Okiem dietetyczki: Uwielbiam przepisy z wykorzystaniem buraków! To świetne źródło między innymi magnezu, potasu, żelaza, miedzi i cynku. Dzięki obecności ziemniaków to danie jest naprawdę sycące i spokojnie może zastąpić Ci dwudaniowy obiad, na który nie zawsze mamy czas. Jak chcesz odrobinkę odchudzić ten przepis to do barszczu pod koniec gotowania dodaj jogurt zamiast śmietany a do ziemniaków zamiast masła możesz użyć jogurtu greckiego lub skyru.

👩🏼‍🍳 Okiem degustatorki i przedstawicielki Thermomix: zdecydowanie jedna z moich ulubionych zup z Thermomix 😍 Jak byłam mała to na myśl ziemniaków w barszczu było mi niedobrze xdd a w tym przepisie nie wyobrażam sobie nic lepszego 😍 Jeśli nie masz Frienda lub drugiego Thermomix'a to spokojnie możesz zrobić ten przepis. Najpierw ugotuj barszcz a później zrób do niego puree, żaden problem :))

🥗 287 kcal w porcji 🥗

Ocena na cookidoo: 4,7 (na podstawie ponad 845 głosów).

Obserwuj @marzena.mleczko po kolejne inspiracje ❤️

Daj znać czy przetestujesz lub jaka jest Twoja ocena tego przepisu 🤗
🤩A jeśli marzy Ci się Thermomix,
🥑Lub potrzebujesz diety i wsparcia dietetyka w drodze do celu,
➡️To zapraszam do kontaktu ze mną, chętnie pomogę 🥰

Marzena Mleczko - dietetyk i przedstawiciel Thermomix #buraki #barszczczerwony #zupa #dieta #dietaodchudzająca

Dieta na Thermomix, dieta do słoika, dieta słoikowa, zupa do słoika, zupy z Thermomix, przepisy z Thermomix, przepisy dietetyczne z Thermomix

Losowe wpisy
ig-hhbcfp
Po roku czasu mogę stwierdzić, że przepis lubię i odtworzyła
Autor: Marzena Mleczko
7 września 2026 12:40

Po roku czasu mogę stwierdzić, że przepis lubię i odtworzyłam go 2 lub 3 razy. Fajne jest też to "puree ziemniaczane z rozmarynem" (też przepis z cook[...]

Czytaj więcej
ig-leakfn
Ten jadłospis jest dla Ciebie jeśli:
Autor: Marzena Mleczko
7 września 2026 12:39

Ten jadłospis jest dla Ciebie jeśli: 🍀 masz Thermomix i chcesz wykorzystywać go na 200%, 🍀 wolisz gotować z ustawieniami aplikacji cookidoo niż ustawi[...]

Czytaj więcej
ig-oefjeo
Test 54/6004 - łosoś na parze z ziemniakami, cukinią i papry
Autor: Marzena Mleczko
7 września 2026 12:39

Test 54/6004 - łosoś na parze z ziemniakami, cukinią i papryką Testuję i oceniam wszystkie przepisy z Thermomix! Czy mi się uda? Obserwuj i zobaczymy [...]

Czytaj więcej
ig-mbpjcj
Zanim założysz, że to dla mnie kłopot czy że mieszkasz za da
Autor: Marzena Mleczko
7 września 2026 12:38

Zanim założysz, że to dla mnie kłopot czy że mieszkasz za daleko to proszę spytaj 🤗 Jak nie będzie mi odpowiadało jechać na drugi koniec Polski to Ci [...]

Czytaj więcej