To, że chcesz jeść bardziej "fit" nie musi oznaczać, że nie

To, że chcesz jeść bardziej "fit" nie musi oznaczać, że nie możesz w diecie przemycić fast-foodów. Pewnie, że możesz! Warto jednak czasami przygotować je samodzielnie dzięki czemu posiłek może być naprawdę odżywczy i wartościowy :))

Parówka? To też nie przestępstwo 😅 Wybierz tą dobrej jakości, z wysoką zawartością mięsa i będzie okej raz na jakiś czas :))

Dodatkowo postaraj się o jakieś warzywa, dobre pieczywo i jedz śmiało 😊 Na pewno będzie to lepsza opcja niż standardowo kajzerka z masłem, parówkami i kechupem...

Smacznego!
Marzena Mleczko
- mgr dietetyki klinicznej
i PH Thermomix

#fitobiad #zdrowefastfoody #zdrowyfastfood #zdrowoismacznie #zdrowszawersja

Fit hot-dogi z surówką i marynowaną cebulką - przepis z cookidoo #dietathermomix #dietazthermomix