Podział dietetyczny

Odkryj, jak spiralizer Thermomix może odmienić Twoje dania! Przygotuj pyszny makaron z cukinii, który zachwyci Twoje podniebienie i pomoże zaoszczędzić kalorie.

Odkryj smak jesieni w jednym kawałku ciasta pomarańczowego! Zaledwie 289 kcal na porcję, idealne na chłodne dni. Spróbujesz? Podziel się swoimi jesiennymi przepisami z Thermomix!

Odkryj wartości odżywcze zupy z tortellini na Thermomix. Przepis z zamianą śmietany na jogurt – zdrowa alternatywa idealna na jesień. Sprawdź kalorie, białko, węglowodany i błonnik!

Sprawdzony przepis na gołąbki bez zawijania z Thermomix! Ponad 30 g białka w porcji, idealny obiad na każdy dzień. Zobacz oceny i przetestuj sam! Ocena 4,6 na Cookidoo.

Zbilansowany posiłek z Thermomix: gotowanie ryżu, domowe nuggetsy z dwoma sosami i coleslaw. Idealne połączenie węglowodanów, białka i świeżych warzyw. Ocena 4,9 na Cookidoo!

Barszcz czerwony z ziemniaczaną wyspą to sycąca i zdrowa zupa z Thermomix, pełna wartości odżywczych z buraków. Oceniona na 4,7 na Cookidoo. Spróbuj i zastąp dwudaniowy obiad!

Puszysty sernik z mlekiem w proszku to smaczna alternatywa, choć nie mój top wśród serników z Thermomix. Ocena 4,6 na Cookidoo. Uwaga: wysoka zawartość laktozy!

Sałatka Cezar z Thermomix to prosta i smaczna opcja na zdrowy posiłek. Użyj mniej oliwy, dodaj rybę lub pominij anchois. Oceniona na 4,2 na Cookidoo!