🤱🏼 1 posiłek: jogurt grecki, jabłko, orzechy włoskie, miód 🤱🏼 2 posiłek: "zupa grochowa z kiełbaskami" z Thermomix 🤱🏼 3 posiłek: "kurczak słodko-kwaś[...]
Czytaj więcej
Czy jest prawie druga w nocy, ja właśnie leżę i karmię a tu takie informacje, że telefon pęka z powiadomień??? 😮 No słuchajcie potwierdzone info! Na m[...]
Czytaj więcej
Znasz te przepisy? Planujesz coś spróbować? 😍 A może marzy Ci się Thermomix, 🥑 Lub potrzebujesz diety i wsaparcia dietetyka w drodze do celu, ➡️ Zapra[...]
Czytaj więcej
Sałatka w stylu meksykańskim z mięsem i nachos - około 400 kcal w porcji jak na filmie i prawie 20 g białka. #dietamamykarmiacej #dietamamy #dietazthe[...]
Czytaj więcej
🤱🏼 1 posiłek: kanapki z serem, szynką, ogórkiem konserwowym, ketchupem i kakao 🤱🏼 2 posiłek: "brownie z malinami Justyny Bernaciak" z Thermomix 🤱🏼 3 [...]
Czytaj więcej
🤱🏼 Tej doby noc była z tych bardziej męczących, ale wpadnie kawa i będzie dobrze 😅 🤱🏼 1 posiłek: jabłka i suszone śliwki - tylko na tyle było mnie sta[...]
Czytaj więcej
🤱🏼 Tego dnia dnia udało mi się wyjść nawet do fryzjera! Serio wystarczy wyjście do fryzjera (na samo podcięcie końcowek!) i wypicie tam filiżanki herb[...]
Czytaj więcej
🤱🏼 Przepis na śniadanie: ✅20/25 g czekolady gorzkiej, ✅50 g płatków owsianych, ✅350 g mleka. 6,5 min/90 stopni/obroty 1 🤱🏼 W przerwach dwie kawy z ml[...]
Czytaj więcej
To już 3️⃣ film z tej serii. Obserwuj @marzena.mleczko po więcej 😀 Tym razem: 🤱🏼 Śniadanie: mleko, płatki cornflakes i płatki KitKat (pokochałam w cią[...]
Czytaj więcej