Blog
"Nie zrobię tego przepisu, bo:
Autor: Marzena Mleczko
7 września 2026 12:39
"Nie zrobię tego przepisu, bo: - nie mam jednego składnika, - nie lubię jednego składnika, - jeden ze składników jest drogi lub trudno dostępny... no[...]
Czytaj więcej
1 prosty trik, który odmieni twoją codzienność!
Autor: Marzena Mleczko
7 września 2026 12:39
1. Suplementuj witaminę D3. Zwykle 2000 IU będzie optymalnie :) 2. Gdy coś Cię bierze sięgnij po cynk do ssania (octan lub glukonian zwykle w dawce ok[...]
Czytaj więcej
1) Chlebek hot dog do odrywania
Autor: Marzena Mleczko
7 września 2026 12:39
1) Chlebek hot dog do odrywania 2) Owsiane brownie z mango (jak nie masz mąki owsianej to zmiel wcześniej płatki owsiane - przepis: "mąka owsiana") [...]
Czytaj więcej
Wzbogacenie diety w wołowinę od czasu do czasu dostarczy Ci
Autor: Marzena Mleczko
7 września 2026 12:39
Wzbogacenie diety w wołowinę od czasu do czasu dostarczy Ci wartości odżywczych, których mamy mniej w drobiu czy rybie, więc warto :) Na co dzień jedn[...]
Czytaj więcej
Zupa z czerwonej soczewicy 🔥
Autor: Marzena Mleczko
7 września 2026 12:39
Zupa z czerwonej soczewicy 🔥 Na filmie pokazuję jak dodatkowo wykorzystuję Thermomix Friend w tym przepisie żeby zrobić podwójną porcję, dzięki czemu[...]
Czytaj więcej
Detoksyfikacja ciała to temat, który zdobywa ogromną popular
Autor: Marzena Mleczko
7 września 2026 12:39
Detoksyfikacja ciała to temat, który zdobywa ogromną popularność w dzisiejszych czasach. Wiele osób eksperymentuje z różnymi metodami, takimi jak soki[...]
Czytaj więcej
U mnie na śniadanie wleciała dziś owsianka z chia z Thermomi
Autor: Marzena Mleczko
7 września 2026 12:39
U mnie na śniadanie wleciała dziś owsianka z chia z Thermomix, ale wprowadzam tutaj kilka zmian. Jeśli chcesz to zapisz rolkę i wypróbuj je u siebie: [...]
Czytaj więcej
Ten jadłospis jest dla Ciebie jeśli:
Autor: Marzena Mleczko
7 września 2026 12:39
Ten jadłospis jest dla Ciebie jeśli: 🍀 masz Thermomix i chcesz wykorzystywać go na 200%, 🍀 wolisz gotować z ustawieniami aplikacji cookidoo niż ustawi[...]
Czytaj więcej
Spróbuj i zadbaj o siebie od środka ❤️
Autor: Marzena Mleczko
7 września 2026 12:39
Spróbuj i zadbaj o siebie od środka ❤️ ~ Twoja dietetyczka od Thermomix 🤗 Dieta rozpisana na cały tydzień z dokładnym makro, kalorycznością, wskazówka[...]
Czytaj więcej