Na marzena-mleczko.

Autor: Marzena Mleczko | 7 września 2026 12:40

Na marzena-mleczko.pl wszystkie testy przepisów posegregowane tematycznie i dietetycznie ❤️ Wpadnij i korzystaj bezpłatnie 🥰

Test 62/6057 - placki z serka wiejskiego z sosem owocowym

Testuję i oceniam wszystkie przepisy z Thermomix! Czy mi się uda? Obserwuj i zobaczymy 😅

👩🏼‍⚕️Okiem dietetyczki: jak widać ja pomijam w tym przepisie sos i wolę podać ze świeżymi owocami. Najbardziej lubię je z masłem orzechowym i pomarańczą 😍 Sosu w tym przepisie wychodzi jak dla mnie za dużo i całość jest wtedy za słodka więc wolę w tej wersji. Placuszki same w sobie mają prosty i krótki skład więc na 99% posiadasz wszystkie składniki i wystarczy dokupić serek wiejski. Zdrowe i pożywne - polecam!

👩🏼‍🍳 Okiem degustatorki i przedstawicielki Thermomix: super jest to, że w pierwszym kroku robimy sobie mąkę owsianą z płatków owsianych. 30 sekund pracy Thermomix'a i mamy dokładnie tyle świeżej mąki owsianej ile potrzebujemy 🤗
Chcesz podać z masłem orzechowym? Przepis również masz w systemie! 😍
Z dżemem truskawkowym? Idealny moment żeby zabrać się za jego przygotowanie teraz w sezonie 😍 To tylko 15 minut roboty i masz od razu kilka słoiczków gotowe 😍
Pamiętaj o tym i wykorzystuj te niesamowite umiejętności swojego Thermomix'a 😍

🥗 Około 370 kcal w porcji (u mnie bedzie mniej, bo robiłam bez sosu) 🥗

Ocena na cookidoo: 4,4/5⭐

Obserwuj @marzena.mleczko po kolejne inspiracje ❤️

Daj znać czy przetestujesz lub jaka jest Twoja ocena tego przepisu 🤗
🤩A jeśli marzy Ci się Thermomix,
🥑Lub potrzebujesz diety i wsparcia dietetyka w drodze do celu,
➡️To zapraszam do kontaktu ze mną, chętnie pomogę 🥰

Marzena Mleczko - dietetyk i przedstawiciel Thermomix #dieta #dietaodchudzająca #placuszki #plackinasłodko #plackizserkawiejskiego

Dieta na Thermomix, przepisy z Thermomix, przepisy dietetyczne z Thermomix

Losowe wpisy
ig-ceneki
Zwiększona ilość treningów bądź w ogóle rozpoczęcie jakiejś
Autor: Marzena Mleczko
7 września 2026 12:38

Zwiększona ilość treningów bądź w ogóle rozpoczęcie jakiejś dodatkowej aktywności często sprawia, że spada nam spontaniczna aktywność fizyczna (no bo [...]

Czytaj więcej
ig-ehfbof
Obserwuj @marzena.
Autor: Marzena Mleczko
7 września 2026 12:44

Obserwuj @marzena.mleczko ❤️ #dietamamykarmiacej #dietamamy #dietazthermomix #dietetykodthermomix 🤱🏼 Dzień tym razem zaczęty od kawy z mlekiem - nie m[...]

Czytaj więcej
ig-pmmmeh
Teraz przy upałach co prawda mam apetyt nieco mniejszy, ale
Autor: Marzena Mleczko
7 września 2026 12:38

Teraz przy upałach co prawda mam apetyt nieco mniejszy, ale zdecydowanie bardziej należę osób co częściej przez cały dzień myślą o jedzeniu niż które [...]

Czytaj więcej
ig-cfipik
Test 22/5859 - Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem
Autor: Marzena Mleczko
7 września 2026 12:39

Test 22/5859 - Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem Testuje i oceniam wszystkie przepisy z Thermomix! Czy mi się uda? Obserwuj i zobaczymy 😅 👩🏼‍⚕️O[...]

Czytaj więcej