Obiecałam, że dziś podam Wam więcej szczegółów odnośnie przy

Autor: Marzena Mleczko | 7 września 2026 12:38

Obiecałam, że dziś podam Wam więcej szczegółów odnośnie przygotowania tej wczorajszej bezy :))

Ja przygotowanie zaczęłam od zrobienia cukru pudru w Thermomixie a potem postępowałam dalej z tym co mówił przepis z cookidoo "rolada bezowa z serkiem mascarpone i owocami". Potrzebne w kolejnych krokach składniki to tylko: migdały w płatkach, mąka ziemniaczana, budyń śmietankowy, białka, sól, sok z cytryny, ser mascarpone, likier jajeczny (można pominąć) i owoce jagodowe.

I tak naprawdę to ja ten przepis zrobiłam tylko dlatego, że zostało mi kilka białek po robieniu lodów waniliowych z Thermomix. Tam używamy samych żółtek więc wpisałam w wyszukiwarce "białko" żeby go nie zmarnować :) i tak mnie właśnie ten przepis zaintrygował.

Pamiętaj jedynie, że do ubijania białek musisz mieć czyste i suche naczynie!
I tak naprawdę tyle, resztę zrobi za Ciebie Thermomix a Tobie pozostaje tylko to złożyć tak jak ja na filmie (a najlepiej trochę lepiej, bo ja ją trochę połamałam 😅🙈).

Ja pominęłam likier jajeczny, bo wolałam taką śmietankową masę na bazie samego mascarpone 😍 uwielbiam 😍 Mascarpone obniża nam indeks glikemiczny + mamy tu dodatek niskocukrowych owoców więc fajnie uzupełnia to naszą słodką bezę :) Chociaż, powiem Ci, że mnie w sumie zaskoczyła, bo jest mega chrupiąca po bokach a w środku ma taką mięciutka masę budyniową 😍 Uwielbiam takie gotowanie jak po prostu idę krok za krokiem i sama dokładnie nie wiem jaki efekt czeka mnie na końcu ❤️

Polecam serdecznie ten przepis! Nie pożałujesz 😍

na 1 porcje:
Kalorie - 229 kcal
Białko - 2,3 g
Weglowodany - 26,5 g
Tluszcz - 11,4g
Błonnik - 0,5g

#roladabezowa #roladabezowazserkiemmascarponeiowocami #beza #mascarpone #wypieki

Losowe wpisy
ig-ilheng
Lubię typa 😅
Autor: Marzena Mleczko
7 września 2026 12:38

Lubię typa 😅 #mążiżona #mojulubionyczłowiek #małżeństwo #rocznicaślubu #rocznicaslubu #4rocznicaślubu #dietetykiprogramista #mleczkoteam💕

Czytaj więcej
ig-beceic
A Ty na co przeznaczasz swoje codzienne 5 złotych?
Autor: Marzena Mleczko
7 września 2026 12:34

A Ty na co przeznaczasz swoje codzienne 5 złotych? 🔥🔥🔥OSTATNIE 3 DNI NAJWIĘKSZEJ PROMOCJI W ROKU! 🔥🔥🔥 Jak masz jakieś wątpliwości to nie czekaj tylko [...]

Czytaj więcej
ig-jlkdcn
Największy Vlog Roku: Zobacz Co Zrobiłem! NIE UWIERZEŚ!
Autor: Marzena Mleczko
7 września 2026 12:40

#vlog #mondayvlog #mamavlog #mama #młodamama #dziecko #codzienność #praca #dietetykodThermomix Ps. przepis z cookidoo: "łosoś w kremowym sosie piecz[...]

Czytaj więcej
ig-mjenof
Test 21/5859 - Zupa krem z pomidorów + kurczak z warzywnym r
Autor: Marzena Mleczko
7 września 2026 12:39

Test 21/5859 - Zupa krem z pomidorów + kurczak z warzywnym ryżem Testuje i oceniam wszystkie przepisy z Thermomix! Czy mi się uda? Obserwuj i zobaczy[...]

Czytaj więcej