Zgarnij świetny zestaw do pieczenia chleba! Sprawdź szczegóły obecnej oferty zakupu Thermomix  😍

Test 25/5909 - Nalewka cytrusowa

Autor: Marzena Mleczko | 7 września 2026 12:39

Test 25/5909 - Nalewka cytrusowa

Testuje i oceniam wszystkie przepisy z Thermomix! Czy mi się uda? Obserwuj i zobaczymy 😅

👩🏼‍⚕️Okiem dietetyczki: o ile jestem zawsze wyrozumiała do przeróżnych przepisów o tyle opcje alkoholowe, a już w szczególności takie wysokoprocentowe nie są do wybronienia z dietetycznego punktu widzenia. Nie jest to ani dobre dla naszego organizmu ani dla sylwetki. Tutaj w ogóle dobry moment na przypomnienie o tym, że alkohol ma kalorie! I to nie mało. W takim litrze nalewki mamy ponad 3000 kcal! Oczywiście wiadomo, że w takich ilościach nikt nie będzie pił, ale serio sporo osób zapomina, że alkohol kalorie w ogóle ma...

👩🏼‍🍳 Okiem degustatorki i przedstawicielki Thermomix: ciekawa w smaku, raczej miała pozytywne recenzje wśród testerów 😅 W przygotowaniu bardzo prosta, ale trzeba na nią chwilę czekać, bo nie jest gotowa od razu tylko wymaga trochę czasu na dojrzewanie. My przetestowaliśmy jeszcze jedną, może kiedyś wrzucę, ale przepisów na nalewek jest sporo w Thermomixie 😅 Także o to się nie martwcie 🙈

*A i my robiliśmy po prostu z owoców zamiast soków owocowych jak jest w przepisie. Także jak coś to wychodzi i śmiało możecie tak zrobić natomiast z soków podejrzewam, że jest o wiele prościej, bo będą też lżejsze do przefiltrowania ;))

Ocena na cookidoo: 4,6/5 (na podstawie 106 głosów).

Obserwuj @marzena.mleczko po kolejne inspiracje ❤️

Daj znać czy przetestujesz lub jaka jest Twoja ocena tego przepisu 🤗
🤩A jeśli marzy Ci się Thermomix,
🥑Lub potrzebujesz diety i wsparcia dietetyka w drodze do celu,
➡️To zapraszam do kontaktu ze mną, chętnie pomogę 🥰

Marzena Mleczko - dietetyk i przedstawiciel Thermomix

#nalewka #nalewkadomowa #cytrusy #alkohol #przedstawicielthermomix

Losowe wpisy
ig-fdlfei
I like spaghetti 😍
Autor: Marzena Mleczko
7 września 2026 12:34

I like spaghetti 😍 And you? 🤗 Składniki z jakich ja korzystam: 🍀400 g makaronu, suchego, typu spaghetti - robiłam też raz z pełnoziarnistym i też jest[...]

Czytaj więcej
ig-holbjc
Test 50/6004 - sernik z mascarpone na zimno (bez cukru)
Autor: Marzena Mleczko
7 września 2026 12:39

Test 50/6004 - sernik z mascarpone na zimno (bez cukru) Testuję i oceniam wszystkie przepisy z Thermomix! Czy mi się uda? Obserwuj i zobaczymy 😅 👩🏼‍⚕️[...]

Czytaj więcej
ig-eibnej
Zupa z czerwonej soczewicy 🔥
Autor: Marzena Mleczko
7 września 2026 12:39

Zupa z czerwonej soczewicy 🔥 Na filmie pokazuję jak dodatkowo wykorzystuję Thermomix Friend w tym przepisie żeby zrobić podwójną porcję, dzięki czemu[...]

Czytaj więcej
ig-malhkg
A teraz tak na poważnie, 3 tipy, które pomogą Ci zapobiec za
Autor: Marzena Mleczko
7 września 2026 12:37

A teraz tak na poważnie, 3 tipy, które pomogą Ci zapobiec zaparciom: 1. Regularna aktywność fizyczna 🚴🏼‍♀️ 2. Produkty z wysoką zawartością błonnika, [...]

Czytaj więcej