Zgarnij świetny zestaw do pieczenia chleba! Sprawdź szczegóły obecnej oferty zakupu Thermomix  😍

Test 28/5941 - wegetariański kapuśniak z białej kapusty

Autor: Marzena Mleczko | 7 września 2026 12:39

Test 28/5941 - wegetariański kapuśniak z białej kapusty

Testuję i oceniam wszystkie przepisy z Thermomix! Czy mi się uda? Obserwuj i zobaczymy 😅

👩🏼‍⚕️Okiem dietetyczki: nie bez powodu kiedyś była modna dieta kapuściana. Posiłki na jej bazie (pod warunkiem, że nie są smażone i w towarzystwie boczków, kiełbas itp.) mają naprawdę niewielką ilość kalorii, potrafią nasycić i świetnie sprawdzą się jeśli chcemy zredukować masę ciała.

💬 Zostaw komentarz o treści "dieta słoikowa" a wyślę Ci więcej informacji na ten temat + polecane przeze mnie przepisy, które fajnie sprawdzą się w słoiku.

👩🏼‍🍳 Okiem degustatorki i przedstawicielki Thermomix: prosta i całkiem smaczna, chociaż no jakaś totalna torpeda dla kubków smakowych to to nie jest 😅

🥗 Pół słoika takiej zupy to około 100 kcal 🥗

Ocena na cookidoo: 3,2/5 (na podstawie 237 głosów).

Obserwuj @marzena.mleczko po kolejne inspiracje ❤️

Daj znać czy przetestujesz lub jaka jest Twoja ocena tego przepisu 🤗
🤩A jeśli marzy Ci się Thermomix,
🥑Lub potrzebujesz diety i wsparcia dietetyka w drodze do celu,
➡️To zapraszam do kontaktu ze mną, chętnie pomogę 🥰

Marzena Mleczko - dietetyk i przedstawiciel Thermomix

#wegetariańskie #kapuśniak #dieta #dietaodchudzająca #dietasłoikowa

Losowe wpisy
ig-ohflhl
Dzień 44 rozszerzania diety 👶🏼
Autor: Marzena Mleczko
3 października 2026 20:20

Dzień 44 rozszerzania diety 👶🏼 🍐"owsianka z gruszką i bananem" (przepis z Thermomix) + kawałki banana i gruszki (u mnie bardziej ćwiartki, ale najlepi[...]

Czytaj więcej
ig-jbloig
"Nie zrobię tego przepisu, bo:
Autor: Marzena Mleczko
7 września 2026 12:39

"Nie zrobię tego przepisu, bo: - nie mam jednego składnika, - nie lubię jednego składnika, - jeden ze składników jest drogi lub trudno dostępny... no[...]

Czytaj więcej
ig-bghfal
🥕Marchewka a zaparcia? Tak, bywa o niej głośno – ale spokojn
Autor: Marzena Mleczko
7 września 2026 12:41

🥕Marchewka a zaparcia? Tak, bywa o niej głośno – ale spokojnie. Jeśli Twoje dziecko nie miało wcześniej problemów z wypróżnianiem, a porcje są naprawd[...]

Czytaj więcej
ig-holbjc
Test 50/6004 - sernik z mascarpone na zimno (bez cukru)
Autor: Marzena Mleczko
7 września 2026 12:39

Test 50/6004 - sernik z mascarpone na zimno (bez cukru) Testuję i oceniam wszystkie przepisy z Thermomix! Czy mi się uda? Obserwuj i zobaczymy 😅 👩🏼‍⚕️[...]

Czytaj więcej