Test 36/5977 - Puree ziemniaczane (z osłoną noża miksującego

Test 36/5977 - Puree ziemniaczane (z osłoną noża miksującego 2.0)

Testuję i oceniam wszystkie przepisy z Thermomix! Czy mi się uda? Obserwuj i zobaczymy 😅

👩🏼‍⚕️Okiem dietetyczki: ogólnie ziemniaki są świetnym składnikiem diety i naprawdę mogą znacznie ułatwić odchudzanie, bo mają mało kalorii i wysoki indeks sytości. Najlepiej jeśli są gotowane lub pieczone i podawane w całości natomiast dobre puree od czasu do czasu będzie ok a zawsze możesz zredukować lub pominąć dodatek masła, bądź dać zamiast tego skyr naturalny (próbowałam wielokrotnie i na prawdę wychodzi super ❤️) a mamy mniej tłuszczu i więcej białka. Natomiast im więcej masła tym ciężej, aby były one lekkim dodatkiem na naszym talerzu 🤷🏼‍♀️

👩🏼‍🍳 Okiem degustatorki i przedstawicielki Thermomix: niebo w gębie 😍 Jeszcze ten dodatek czosnku, o mamo cudowne 😍

🥗 395,3 kcal w porcji 🥗

Ocena na cookidoo: 4,95 (na podstawie 129 głosów).

Obserwuj @marzena.mleczko po kolejne inspiracje ❤️

Daj znać czy przetestujesz lub jaka jest Twoja ocena tego przepisu 🤗
🤩A jeśli marzy Ci się Thermomix,
🥑Lub potrzebujesz diety i wsparcia dietetyka w drodze do celu,
➡️To zapraszam do kontaktu ze mną, chętnie pomogę 🥰

Marzena Mleczko - dietetyk i przedstawiciel Thermomix #dietathermomix #dieta #dietaodchudzająca #ziemniaki #ziemniaczki #obieranieziemniaków #osłonanożamiksującego

Dieta na Thermomix, przepisy z Thermomix, przepisy dietetyczne z Thermomix, ziemniaki na diecie