Najszybszy sposób na gofro-naleśniki! 🔥

Autor: Marzena Mleczko | 7 września 2026 12:40

Najszybszy sposób na gofro-naleśniki! 🔥

Ten przepis robiłam z polecenia moich klientek i na pewno jeszcze nie raz powtórzę, bo jest naprawdę szybki!

Co można zmodyfikować za radą dietetyka?
✅ Do ciasta użyj erytrolu
✅ Możesz spróbować część mąki zastąpić inną (ja spróbuję tak następnym razem)
✅ Zamiast 70 g masła na blaszce spróbuję następnym razem użyć odrobiny oliwy lub oleju.
✅ Zamiast podawać z bitą śmietaną wykorzystaj skyr do podbicia białka i podaj z owocami jagodowymi i orzechami 😍

Dokładny przepis znajdziesz w swoim Thermomix pod nazwą: Pannukakku (fiński naleśnik z piekarnika)

Jeśli lubisz takie kuchenne inspiracje i dietetyczne porady, koniecznie obserwuj mój profil!

Thermomix
Dieta
Naleśniki
Śniadanie na słodko
Triki dietetyczne
Kulinarne inspiracje
Zdrowa kuchnia

#Thermomix #dieta #zdroweprzepisy #nalesniki #gofry #trikidietetyczne #zdrowadieta #zdrowejedzenie #thermomixpolska

Losowe wpisy
ig-nbglob
Zaobserwuj po więcej inspiracji 💚
Autor: Marzena Mleczko
7 września 2026 12:37

Zaobserwuj po więcej inspiracji 💚 Na filmie przygotowuję przepis na japońską zupę ramen z cookidoo 🤤 A jeśli marzysz o Thermomix to zapraszam do skorz[...]

Czytaj więcej
ig-lhopgj
💚Łosoś w pomarańczach
Autor: Marzena Mleczko
7 września 2026 12:36

💚Łosoś w pomarańczach 5 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego na kawałki 1 łyżka skórki otartej z pomarańczy, ekologicznej, bez białych błonek 30 g[...]

Czytaj więcej
ig-fdfhef
Zapraszam na testowanie nowej kolekcji z cookidoo! W najbliż
Autor: Marzena Mleczko
7 września 2026 12:39

Zapraszam na testowanie nowej kolekcji z cookidoo! W najbliższych rolkach będzie barszcz z uszkami, zupa grzybowa, pierogi z kapustą, krokiety, karp, [...]

Czytaj więcej
ig-cfipik
Test 22/5859 - Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem
Autor: Marzena Mleczko
7 września 2026 12:39

Test 22/5859 - Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem Testuje i oceniam wszystkie przepisy z Thermomix! Czy mi się uda? Obserwuj i zobaczymy 😅 👩🏼‍⚕️O[...]

Czytaj więcej