Test 5/5749 - Ciasto jesienne z gruszkami i jabłkami
Test 5/5749 - Ciasto jesienne z gruszkami i jabłkami
Testuje wszystkie przepisy z cookidoo! Czy mi się uda? Obserwuj i zobaczymy 😅
Obecnie testuję kolekcję "jedz sezonowo - jesień" i to jest przepis 5/10 z tej kolekcji.
Cookidoo sugeruje podzielić całość na 12 porcji, więc w jednej porcji mamy:
✅322 kcal
✅3,9 g białka
✅43,2 g węglowodanów
✅15,7 g tłuszczu
✅2,9 g błonnika
👩🏼⚕️Opinia dietetyczki - Wstrzymuje się od głosu, bo jestem zakochana 😍❤️ Na ciepło jest 10000/10! Jak się je na zimno to może lekko za słodkie więc można spokojnie zredukować ilość cukru i/lub suszonej żurawiny i zawsze będzie trochę mniej cukru 😀 Śmiało możesz też użyć ksylitolu lub erytrytolu. Mamy sporo owoców więc fajnie no, ale cukru też sporo więc ja łączyłam sobie z porcją jogurtu także bardzo polecam na lekkie złamanie słodyczy i obniżenie indeksu glikemicznego.
👩🏼🍳Opinia degustatorki i przedstawicielki Thermomix - już się częściowo wypowiedziałam 😅 Naprawdę super smaczne i bardzo łatwe i szybkie w przygotowaniu także mega mega polecam! ❤️
Ocena na cookidoo: 4,9/5 (mimo, że nowy przepis to już ma 865 ocen więc ocena wiarygodna 😍).
W kolejnych rolkach:
🔜 Koktajl gruszkowo-cynamonowy,
🔜 Pasta marchewkowa,
🔜 A poźniej wybierzemy już chyba nową kolekcję, bo pigwy już nie znajdę w tym roku a mus z wątróbki z konfitura wiśniową lekko mnie przeraża 😅🙈
Daj znać czy przetestujesz lub jaka jest Twoja ocena tego przepisu 🤗
#ciasto #przepisnaciasto #ciastojesienne #ciastozjabłkami #ciastozgruszkami