Dzień 18 RD: groszek + surowe jabłko
Dzień 18 RD: groszek + surowe jabłko
🟢 Groszek zielony gotowany na parze (u mnie w Thermomixie), rozgnieciony widelcem — forma miękka, ale z wyczuwalną strukturą.
🍎 Do tego kawałek surowego jabłka — wyłącznie do lizania i skrobania pod pełnym nadzorem.
Nie do gryzienia, nie jako samodzielna przekąska.
Dałam je w momencie, gdy sama jadłam i siedziałam obok — to był element sensoryczny, nie „produkt do zjedzenia”.
Surowe twarde owoce to realne ryzyko zakrztuszenia, dlatego:
✔ duży kawałek
✔ dziecko w pozycji siedzącej
✔ stała obecność dorosłego
W rozszerzaniu diety liczy się nie tylko smak, ale też doświadczenie tekstury.
Miękkie + twarde.
Jedzenie + eksploracja.
Z głową.
Jeśli chcesz więcej konkretów o bezpiecznym rozszerzaniu diety (BLW i papki bez chaosu) — mój eBook jest dostępny, link w bio 🤍
A jeśli myślisz o Thermomixie, to właśnie trwa fajna promocja — możesz się do mnie odezwać, wszystko opowiem.
#rozszerzaniediety
#blwipapki
#mama
#dietetyk
