Dzień 3 – brokuł na parze.

Autor: Marzena Mleczko | 7 września 2026 12:41

Dzień 3 – brokuł na parze. Idealny do BLW, ale… niekoniecznie porywający w smaku.

• Użyłam mrożonych różyczek
• Gotowane w Varomie (Thermomix 7) stricte z przepisu, ale wydłużyłam czas żeby był bardziej miękki, bo to pierwszy raz z taką strukturą
• Dobrze, gdy brokuł łatwo rozpłaszcza się między palcami, ale nie rozpada się po wzięciu do ręki
• Dla BLW – różyczki do rączki
• Dla papkowego podania – można zblendować z wodą lub mlekiem mamy czy modyfikowanym
• Przechowywanie: poległam przy słoiczku – dziś padło na pojemnik plastikowy

Mój maluch na razie nie był zachwycony – trochę podotykał, trochę pougniatał i possał… ale spokojnie, to dopiero początek.

W moim ebooku „BLW, papki i cała reszta – jak rozszerzać dietę z głową” pokazuję: – różne sposoby podania tego samego produktu
– jak łączyć BLW z papkami
– plan rozszerzania diety krok po kroku
– i masę praktycznych wskazówek dla rodziców, którzy chcą to ogarnąć bez stresu

Obserwuj, jeśli chcesz podejrzeć nasze codzienne posiłki z rozszerzania diety – wszystko pokazuję na bieżąco!

#rozszerzaniediety #blw #niemowlakje #mamaidziecko #mamawkuchni #dietaBLW #thermomixdlamamy #gotujemydlamalucha #brokuł #mamadietetyk #rodzicielstwobliskości #zdrowadieta #rozszerzaniediety2025 #gotowanienaparze #mrożonki #niemowlak #ebookdlamamy

Losowe wpisy
Udostępnij ten live jeśli chcesz dostać moje sekretne przepi
Autor: Marzena Mleczko
7 września 2026 12:39

Udostępnij ten live jeśli chcesz dostać moje sekretne przepisy na przyprawy: ✅ Do sałatki, ✅ Do dań mięsnych, ✅ + Tipy na robienie domowych przypraw 😍[...]

Czytaj więcej
ig-aiamja
Test 53/6004 - hot dogi kibica
Autor: Marzena Mleczko
7 września 2026 12:39

Test 53/6004 - hot dogi kibica Testuję i oceniam wszystkie przepisy z Thermomix! Czy mi się uda? Obserwuj i zobaczymy 😅 👩🏼‍⚕️Okiem dietetyczki: parówk[...]

Czytaj więcej
ig-mojico
Zapisz ten przepis i wykorzystaj jak brakuje Ci czasu na sta
Autor: Marzena Mleczko
7 września 2026 12:39

Zapisz ten przepis i wykorzystaj jak brakuje Ci czasu na stanie w kuchni 👩🏼‍🍳 Uwielbiam takie obiady gdzie na jednym poziomie energii gotuje się zarów[...]

Czytaj więcej
ig-niiffk
Ziemniak dla niemowlaka - 8.
Autor: Marzena Mleczko
7 września 2026 12:41

Ziemniak dla niemowlaka - 8. dzień rozszerzania diety 🥔👶🏼 Dziś znów ziemniaczek - ale w nowej, jeszcze delikatniejszej wersji. Wczorajszy ziemniak zos[...]

Czytaj więcej