Jeśli masz problemy z gospodarką żelaza to taki napój jako d

Autor: Marzena Mleczko | 7 września 2026 12:34

Jeśli masz problemy z gospodarką żelaza to taki napój jako dodatek np. do obiadu sprawdzi się świetnie!

Zielona pietruszka to prawdziwe bogactwo witaminy C. Jest jej tam znacznie więcej niż w cytrynie czy pomarańczy!

Witamina C poprawia przyswajanie żelaza, więc przy niskiej ferrytynie codzienne picie takiego soku może naprawdę fajnie poprawić Ci wyniki 😍 - pod warunkiem, że oczywiście Twoja dieta będzie bogata w żelazo. To musi działać w dwie strony.

Jesteś osłabiona/y, wypadają Ci włosy, masz zawroty głowy? - koniecznie zbadaj poziom ferrytyny.

*Ja do tego napoju użyłam ksylitolu zamiast cukru.

I szczerze? Ten napój jest serio pyszny! 😍 Nie spodziewałam się, że aż tak! - a to polecajka od mojej klientki, dzięki @renata_pajdo 🥰

#napojzzielonejpietruszki #napójzzielonejpietruszki #dietetykthermomix #dietetykakraków #dietetykonline #dietetykkliniczny #magisterdietetyki #dietetykpostudiach #przedstawicielkathermomix #przedstawicielthermomixpolska #przedstawicielthermomixmalopolska #przedstawicielthermomixkraków

Losowe wpisy
ig-piaffi
Przepis na pieczywo jakiego nie znajdziesz nawet na cookidoo
Autor: Marzena Mleczko
7 września 2026 12:37

Przepis na pieczywo jakiego nie znajdziesz nawet na cookidoo 🤗 ‼️Zapisz, aby móc do niego wrócić! 💚Składniki: • 240 g wody • 285 g zakwasu • 355 g mąk[...]

Czytaj więcej
ig-joegbg
A Ty lubisz chłodniki? Jakie smaki? Może jeszcze jakiegoś ni
Autor: Marzena Mleczko
7 września 2026 12:34

A Ty lubisz chłodniki? Jakie smaki? Może jeszcze jakiegoś nie próbowałam 🤣 #chłodnik #chlodniklitewski #chłodnikogórkowy #chłodnikzburaków #chłodnikzo[...]

Czytaj więcej
ig-aflbli
Najszybszy sposób na gofro-naleśniki! 🔥
Autor: Marzena Mleczko
7 września 2026 12:40

Najszybszy sposób na gofro-naleśniki! 🔥 Ten przepis robiłam z polecenia moich klientek i na pewno jeszcze nie raz powtórzę, bo jest naprawdę szybki! C[...]

Czytaj więcej
ig-angdad
Z ostatnich wakacji wracałam z pozytywnym testem ciążowym w
Autor: Marzena Mleczko
7 września 2026 12:41

Z ostatnich wakacji wracałam z pozytywnym testem ciążowym w plecaku – dziś lecę z 10-miesięcznym maleństwem w ramionach ✨ Pamiętam te emocje, niedowi[...]

Czytaj więcej